Organización para el Desarrollo Sustentable

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Este 10 de octubre, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la Organización Mundial de la Salud (OMS) pone en el centro del debate el impacto del entorno laboral en la salud mental de los trabajadores. En un mundo donde el 60% de la población activa enfrenta desafíos diarios en sus empleos, la necesidad de generar entornos de trabajo saludables y seguros se convierte en un imperativo tanto para el bienestar individual como para la productividad de las organizaciones. Los lugares de trabajo pueden ser espacios clave para el bienestar, pero cuando las condiciones laborales son desfavorables, los riesgos para la salud mental aumentan. Factores como el estrés, la estigmatización, el acoso y la falta de apoyo contribuyen a problemas que afectan no solo a la calidad de vida, sino también al desempeño laboral y la participación efectiva de los empleados. En este contexto, la Agenda 2030 y el ODS 3 (Salud y bienestar) cobran una relevancia crítica, ya que proponen una mejora integral de la salud, incluyendo la salud mental, como un pilar para un desarrollo sostenible.

El compromiso de todos los actores

Para avanzar en la creación de espacios laborales que protejan la salud mental, es fundamental la colaboración entre gobiernos, empleadores, organizaciones de trabajadores y otras partes interesadas. Estas alianzas, alineadas con el ODS 17 (Alianzas para lograr los objetivos), deben incluir la voz de los propios trabajadores y de aquellos con experiencia directa en problemas de salud mental, reconociendo sus necesidades y promoviendo soluciones basadas en evidencia.

Invertir en medidas que promuevan la salud mental en el trabajo no solo mejora la calidad de vida de los empleados, sino que contribuye a organizaciones más productivas, resilientes y sostenibles, como lo destacan los objetivos de la Agenda 2030. Tomar acción hoy es fundamental para construir un futuro en el que los entornos laborales sean motores de bienestar, inclusión y desarrollo.

Un llamado a la acción

A medida que avanzamos hacia un futuro más justo y saludable, es crucial que las políticas laborales adopten un enfoque integral para la protección y promoción de la salud mental. La urgencia de estas acciones no solo responde a las necesidades actuales de los trabajadores, sino también a la construcción de sociedades más equitativas, en las que el bienestar sea un derecho para todos. Este Día Mundial de la Salud Mental es una oportunidad para renovar nuestro compromiso con el desarrollo sostenible, donde la salud mental de cada persona esté en el centro de nuestras prioridades.

Enfoque en Argentina: una realidad preocupante y la necesidad de acción

En Argentina, 1 de cada 3 personas mayores de 20 años enfrenta algún tipo de problema de salud mental, siendo los trastornos de ansiedad, los trastornos del estado de ánimo y los problemas derivados del consumo de sustancias las condiciones más prevalentes (UBA APSA OMS MSAL, 2015). Esta cifra pone en evidencia la urgente necesidad de abordar la salud mental como un tema prioritario en la agenda nacional, en línea con los esfuerzos internacionales y la Agenda 2030, que promueve el acceso a la salud mental como parte integral del ODS 3 (Salud y bienestar).

La recuperación es posible: una visión de esperanza

Es importante recordar que el padecimiento mental no es irreversible ni determina de forma permanente el futuro de una persona. Con el apoyo adecuado y la intervención temprana, muchas personas pueden recuperar su bienestar y reintegrarse a sus actividades habituales. Este enfoque de recuperación debe formar parte de las políticas laborales, asegurando que los lugares de trabajo se conviertan en espacios de inclusión y apoyo, en lugar de perpetuar la discriminación o el aislamiento.

El papel de la comunidad en la atención a la salud mental

Un aspecto clave en la mejora de la salud mental es evitar el aislamiento de quienes sufren trastornos mentales. Todas las personas tienen derecho a recibir atención sanitaria adecuada dentro de su comunidad y con el apoyo de sus redes de afecto. En Argentina, esto significa también trabajar para desmantelar las prácticas de internación prolongada en hospitales psiquiátricos y promover un modelo de atención integrado en los centros de salud y hospitales generales, en consonancia con las políticas de salud pública y los derechos humanos.

Desmitificando la relación entre salud mental y violencia

Otro punto crucial es la necesidad de desmontar los mitos y estigmas que vinculan injustamente la salud mental con la violencia. Las personas con padecimientos mentales no son más propensas a la violencia que el resto de la población; de hecho, la falta de apoyo y el aislamiento social suelen ser factores más influyentes en la aparición de comportamientos violentos. En este sentido, los espacios laborales deben ser proactivos para reducir el estigma y crear entornos inclusivos donde todos puedan prosperar.

Salud integral: una misma atención para la salud física y mental

La salud mental no debe ser tratada como un tema aparte de la salud física. Un abordaje integral que contemple ambos aspectos es esencial para asegurar que cada persona reciba la atención que necesita en el marco de un sistema de salud inclusivo y justo. Promover que los centros de salud y hospitales generales ofrezcan atención para la salud mental en igualdad de condiciones es parte de garantizar que la salud, en todas sus dimensiones, sea un derecho para todos, tal como lo establece la Agenda 2030.

Desde la Organización para el Desarrollo Sustentable, te queremos proponer una Guía de la Salud Mental para el cuidado y la prevención, haciendo hincapié en el reconocimiento de los factores que afectan nuestra salud mental, con sus señales de alerta y con sus correspondientes estrategias de prevención, recalcando la importancia de buscar ayuda profesional y cualquier tipo de prácticas que nos ayuden a aliviar el estrés por diferentes situaciones diarias que nos afectan de diversas maneras en lo emocional y que repercute directamente en nuestra salud mental. Vos podes ser parte de las acciones que desarrollamos por un mundo más justo, pacífico y sostenible a través de nuestro Programa de Voluntariado.

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